شد المهبل بعد الولادة — كل ما تحتاجين معرفته بشكل مبسّط وواضح

بعد الولادة الطبيعية يمر جسم المرأة بالعديد من التغيرات، ومن أبرزها ما يحدث في عضلات منطقة الحوض والمهبل. أثناء خروج الجنين، تتمدد هذه العضلات بشكل كبير، وعادة تعود تدريجيًا لوضعها الطبيعي بعد الولادة. ومع ذلك، في بعض الحالات قد تبقى العضلات أكثر ارتخاءً مما كانت عليه قبل الحمل، وهذا يمكن أن يؤثر على الراحة الشخصية، بعض الوظائف الجسدية، وحتى على العلاقة الزوجية وثقة المرأة في جسدها.

من هنا يُعتبر موضوع شد المهبل بعد الولادة موضوعًا مهمًا للعديد من النساء اللواتي يبحثن عن حلول تساعدهن في استعادة مرونة وقوة عضلات منطقة الحوض، سواء لأسباب وظيفية، صحية، أو نفسية.

لماذا يحدث ارتخاء المهبل بعد الولادة؟

الولادة الطبيعية تسبب تمددًا شديدًا في عضلات المهبل والحوض، وهذا التمدد قد يؤدي لعدة تغييرات تشمل:

• زيادة مساحة المهبل مؤقتًا أو حتى بشكل دائم

• ضعف العضلات الداعمة لمنطقة الحوض

• تغير في الإحساس أثناء العلاقة الزوجية

• احتمال ضعف التحكم ببعض وظائف الحوض

هذه التغيرات ليست مؤشرًا على خطأ ما، بل هي استجابة طبيعية للجسم أثناء عملية الولادة. ومع ذلك، عندما تستمر هذه الأعراض لفترة طويلة وتؤثر على جودة الحياة، قد تلجأ المرأة إلى خيارات العناية أو العلاج لشد المهبل.

الطرق المتاحة لشد المهبل بعد الولادة

تختلف الخيارات بحسب الحالة الصحية والأهداف المرجوة، ويمكن تقسيمها إلى طرق طبيعية، طبية غير جراحية، وجراحية.

1. الطرق الطبيعية

تمارين كيجل (Kegel)

تمارين كيجل هي أكثر الطرق الطبيعية استخدامًا، وتهدف إلى تقوية عضلات قاع الحوض التي تدعم المهبل والمثانة وغيرها من الأعضاء.

طريقة التمرين:

• قومي بشد العضلات كما لو كنتِ تحاولين إيقاف التبول.

• احافظي على الشد لبضع ثوانٍ ثم اتركيه.

• كرري هذا التمرين عدة مرات يوميًا.

هذه التمارين بسيطة ويمكن تنفيذها في أي وقت، لكنها تحتاج إلى ثبات وممارسة مستمرة للحصول على نتائج ملموسة.

تمارين الحوض الأخرى

بالإضافة لتمارين كيجل، هناك تمارين تقوي عضلات الحوض والبطن بشكل عام مثل:

• تمارين اليوغا المخصّصة لمنطقة الحوض

• بعض حركات البيلاتس

• تمارين التنفس العميق المقترنة بالشد العضلي

هذه التمارين تساعد في تحسين التوازن العضلي ودعم الأنسجة حول المهبل، وتعمل على تعزيز الشعور بالراحة مع مرور الوقت.

2. الطرق الطبية غير الجراحية

عندما تحتاج المرأة إلى تأثير أسرع أو أكثر فعالية من التمارين وحدها، قد تقدم بعض التقنيات الطبية نتائج جيدة دون جراحة.

التقنيات باستخدام الطاقة (مثل الراديو فريكونسي أو الليزر)

هذه الإجراءات تعتمد على تنشيط إنتاج الكولاجين داخل الأنسجة، وهو البروتين الذي يجعل الأنسجة أكثر مرونة وصلابة.
يتم توجيه الطاقة إلى جدران المهبل لتحفيز الخلايا على التجدد، ما يساعد في تحسين الشد وتقليل الارتخاء.

مميزات هذه الطريقة:

• غير جراحية

• فترة تعافي قصيرة

• غالبًا لا تحتاج تخدير

• نتائج ملحوظة بعد عدة جلسات

هذه التقنية مفيدة بشكل خاص لمن تريد تحسين مرونة المهبل دون الخضوع لجراحة كاملة.

3. الإجراءات الجراحية – شد المهبل (Vaginoplasty)

ما هي عملية شد المهبل؟

شد المهبل هي إجراء جراحي يهدف لإعادة هيكلة العضلات والأنسجة المهبلية وإزالة الفائض منها بحيث يعود المهبل إلى حالة أكثر صلابة وأقرب لما كان عليه قبل الولادة.

كيف تتم العملية؟

• يتم إزالة بعض الأنسجة المتضخمة أو الضعيفة

• يتم شد العضلات المتمددة داخل المهبل

• يُعاد تركيب الأنسجة بشكل محسّن

عادة تكون العملية تحت تأثير التخدير وتستغرق فترة قصيرة في غرفة العمليات.

متى ينصح بها؟

يُنصح بها في الحالات التي:

• تكون فيها الأنسجة مسترخية بشكل كبير

• لم تستجب الطرق الطبيعية أو غير الجراحية

• تؤثر الحالة بشكل واضح على الراحة اليومية أو العلاقة الزوجية

الفترة الأفضل لإجراء هذه العملية تكون بعد التعافي الكامل من الولادة ومراجعة طبيب مختص لتحديد التوقيت المناسب.

فوائد شد المهبل بعد الولادة

إجراء شد المهبل أو تحسين مرونته يمكن أن يعيد للمرأة راحة وظيفية ونفسية، ومن الفوائد المحتملة:

• استعادة القوة والشد في عضلات المهبل

• تحسين الإحساس أثناء العلاقة الزوجية

• زيادة الثقة بالنفس وبالجسم

• تحسين التحكم في عضلات الحوض

• التقليل من بعض المشكلات المتعلقة بوظائف الحوض

هذه الفوائد تختلف من امرأة لأخرى بحسب الحالة الأساسية ومدى الاستجابة للعلاج.

المخاطر والاعتبارات قبل الإجراء

كما هو في أي خيار طبي، هناك جوانب يجب أخذها بعين الاعتبار قبل اتخاذ قرار شد المهبل:

• الطرق الطبيعية: آمنة إلى حد كبير، لكنها تحتاج وقتًا ومثابرة

• التقنيات غير الجراحية: آمنة نسبيًا، مع إمكانية تحسن تدريجي

• العمليات الجراحية: قد تترافق مع مخاطر بسيطة مثل التورم، عدوى صغيرة، أو شعور مؤقت بحساسية زائدة

من المهم استشارة طبيب مختص قبل أي إجراء لتقييم الحالة وتحديد الطريقة الأنسب لكِ.

نصائح قبل العلاج وبعده

• قبل الإجراء، احرصي على استشارة مختص مؤهل وتحديد أهدافك بوضوح

• احرصي على التعافي الكامل من الولادة (عادة يستغرق بضعة أشهر) قبل أي تدخل

• تابعي توصيات الطبيب فيما يتعلق بالأدوية، والنظام الغذائي

• مارسي تمارين قاع الحوض بانتظام لتحسين النتائج

• راجعي طبيبك في حال وجود ألم أو عدم راحة غير معتادة

الخلاصة

ارتخاء المهبل بعد الولادة هو تغير طبيعي يواجه العديد من النساء، ولا يعني بالضرورة وجود مشكلة صحية خطيرة. ومع ذلك، لمن ترغب في استعادة مرونة وشد منطقة المهبل لتحسين الراحة الذاتية أو الحياة الزوجية، هناك خيارات متعددة من التمارين البسيطة في المنزل إلى الإجراءات الطبية المتقدمة والعمليات الجراحية.

الاختيار بين هذه الطرق يجب أن يكون قائمًا على تقييم طبي دقيق، فهم واضح للأهداف، ومعرفة ما يناسب حالتك الصحية. الاستشارة مع طبيب مختص والعمل بخطة مناسبة يمكن أن يساعدك في الوصول إلى نتيجة ترضيك وتمنحك شعورًا أفضل بجسمك بعد فترة الحمل والولادة.

د. شفاء الأحمد: “المرأة العصرية لم تعد مضطرة للاستسلام لآثار الشيخوخة”

كشفت الدكتورة شفاء الأحمد، استشارية النساء والتوليد وطب النساء التجددي، عن ثورة حقيقية في مجال الطب النسائي، مؤكدة أن التطورات الحديثة في الطب التجددي فتحت آفاقاً جديدة أمام المرأة لاستعادة شبابها وحيويتها بطرق علمية مدروسة.

وقالت د. شفاء: “خلال أكثر من خمسة عشر عاماً في ممارسة طب النساء والتوليد، شهدت تطوراً جذرياً في فهمنا لآثار التقدم في العمر على المرأة وكيفية التعامل معها علمياً وطبياً.”

أرقام مذهلة تؤكد فعالية العلاجات الحديثة

أشارت الطبيبة المتخصصة إلى أن الإحصائيات العلمية الحديثة تظهر وجود 21 تجربة سريرية للخلايا الجذعية ومشتقاتها لعلاج قصور المبيض المبكر مسجلة حتى فبراير 2024، مما يعكس الاهتمام المتزايد بهذا المجال الواعد.

وأضافت: “هذه الأرقام ليست مجرد إحصائيات، بل تمثل أملاً حقيقياً لملايين النساء حول العالم اللواتي يواجهن تحديات التقدم في العمر والتغيرات الهرمونية.”

ثورة في فهم الخلايا الجذعية النسائية

أكدت د. شفاء: “الأبحاث الحديثة تظهر أن القدرة التجددية لبطانة الرحم تُعزى إلى الخلايا الجذعية الأولية التي تقيم في كل من الظهارة والخلايا اللحمية في الطبقة القاعدية.”

وتابعت: “هذا الاكتشاف فتح آفاقاً جديدة في علاج مشاكل الخصوبة والتغيرات المرتبطة بالعمر، حيث يمكننا الآن استهداف هذه الخلايا لتحفيز التجديد الطبيعي.”

تغيير جذري في النظرة للعلاج الهرموني

قالت د. شفاء الأحمد: “المراجعات العلمية الحديثة من الجمعية الدولية لانقطاع الطمث لعام 2024 غيرت النظرة العلمية للعلاج الهرموني.”

وأضافت: “الدراسات الحديثة تشير إلى أن العلاج الهرموني للنساء تحت سن الستين يحمل مخاطر منخفضة للأحداث الضارة، مما يقدم ملفاً أمنياً واعداً.”

وتابعت: “فوائد العلاج الهرموني لأعراض انقطاع الطمث تفوق المخاطر، خاصة عند النساء تحت سن الستين، وهذا يمثل تحولاً إيجابياً في النظرة العلمية للعلاج الهرموني.”

بروتوكولات تشخيصية متقدمة

كشفت د. شفاء عن البروتوكولات التشخيصية التي تطبقها في عيادتها:

• تحليل الهرمونات الشامل: الإستروجين، البروجسترون، التستوستيرون، هرمون النمو، الكورتيزول

• تقييم احتياطي المبيض: عبر هرمون AMH وعدد الجريبات الأنتترالية

• فحص كثافة العظام: باستخدام DEXA scan للكشف المبكر عن هشاشة العظام

• تقييم القلب والأوعية الدموية: للتأكد من سلامة استخدام العلاج الهرموني

علاجات مخصصة لكل حالة

قالت: “العلاج الحديث يعتمد على التخصيص الفردي. الهرمونات الحيوية المتطابقة E2 والبروجسترون متاحة كمنتجات معتمدة من إدارة الغذاء والدواء عند تفضيلها.”

البروتوكول الأمثل يشمل:

• الإستراديول عبر الجلد: 0.025–0.1 ملغ يومياً

• البروجسترون الميكروني: 100–200 ملغ يومياً

• التستوستيرون (عند الحاجة): 0.3–0.5 ملغ يومياً

الخلايا الجذعية: المستقبل الواعد

قالت د. شفاء: “العلاجات التجددية مثل العلاجات القائمة على الخلايا الجذعية والإكسوسومات تمثل بدائل واعدة، حيث أن الخلايا الجذعية لديها القدرة على إصلاح الأنسجة التناسلية التالفة.”

التطبيقات السريرية تشمل:

• حقن الخلايا الجذعية في المبايض للنساء المصابات بقصور المبيض المبكر

• العلاج بالبلازما الغنية بالصفائح الدموية لتجديد الأنسجة المهبلية

• العلاج بالإكسوسومات لتحفيز التجديد الخلوي

نصائح غذائية مدعومة علمياً

قالت: “المكملات الغذائية المدعومة علمياً تشمل أوميغا 3 بجرعة 2000–3000 ملغ يومياً، فيتامين D3 بجرعة 4000 وحدة دولية مع فيتامين K2 بجرعة 100 مكغ، المغنيسيوم 400–600 ملغ يومياً، والكولاجين الببتيدي 10–15 جرام يومياً.”

وأضافت: “النظام الغذائي المضاد للالتهاب ضروري لصحة المرأة في كل مرحلة.”

برنامج رياضي علمي متدرج

قالت د. شفاء: “تمارين القوة والمقاومة يجب أن تُمارس 2–3 مرات أسبوعياً، لمدة 45–60 دقيقة، بشدة 70–85% من أقصى قوة.”

وأضافت: “التمارين القلبية الوعائية تشمل HIIT مرتين أسبوعياً، والتمارين المعتدلة المستمرة 150 دقيقة أسبوعياً، والمشي السريع 10,000 خطوة يومياً.”

تقنيات لإدارة التوتر مدعومة علمياً

قالت: “التأمل الواعي 20–30 دقيقة يومياً، تمارين التنفس العميق 4-7-8، اليوغا العلاجية 3 مرات أسبوعياً، والعلاج المعرفي السلوكي عند الحاجة، كلها تقنيات تساهم في تحسين الصحة النفسية.”

تقنيات طبية متقدمة في العيادة

كشفت د. شفاء: “نستخدم تقنيات الترددات الراديوية مثل Thermage وVenus Freeze، والعلاج بالليزر المتقدم مثل CO2 Fractional Laser لتجديد البشرة والأنسجة المهبلية، إضافة إلى الحقن التجددية باستخدام PRP وPRF والإكسوسومات.”

برنامج متابعة دقيق

قالت: “في السنة الأولى نجري فحوصات كل 3 أشهر لمتابعة الاستجابة للعلاج الهرموني، وفحوصات متابعة كل 6 أشهر تشمل تحليل شامل للهرمونات، فحص أورام الثدي والرحم، وتقييم صحة القلب والأوعية الدموية.”

إدارة المخاطر بحكمة

أكدت: “التوقف عن التدخين، برنامج إنقاص الوزن المدروس طبياً، برنامج رياضي متدرج، وبرامج لإدارة التوتر المتخصصة، كلها عوامل أساسية.”

وأضافت: “التاريخ العائلي والعوامل الجينية تحتاج إلى مراقبة مكثفة وفحوصات متخصصة عند الضرورة.”

التطلعات المستقبلية الواعدة

قالت: “الدراسات الحديثة تشير إلى استعادة جزئية لوظائف المبيض في الفئران المعقمة، مما يفتح آفاقاً علاجية واعدة.”

وأضافت: “التقنيات الناشئة تشمل المبيض الاصطناعي ثلاثي الأبعاد، العلاج الجيني المتقدم، والطب الشخصي الدقيق.”

رسالة طبية للمرأة العربية

قالت د. شفاء: “العمر ليس عدواً يجب محاربته، بل مرحلة يمكن التعامل معها بحكمة وعلم. الطب التجددي الحديث وضع بين أيدينا أدوات قوية لمساعدة المرأة على العيش بصحة وحيوية في كل مرحلة من حياتها.”

وأضافت: “أدعو كل امرأة إلى استشارة طبيب متخصص في الطب التجددي النسائي للحصول على خطة علاجية مخصصة لاحتياجاتها الفردية. النجاح يتطلب شراكة حقيقية بين الطبيب والمريضة، بروتوكول شامل يجمع بين الطب الحديث ونمط الحياة الصحي والرعاية النفسية المتكاملة.”

عن الدكتورة شفاء الأحمد

• دكتوراه في النساء والتوليد

• دبلوم في الطب التجددي النسائي

• عضو الجمعية الدولية لانقطاع الطمث

• عضو الجمعية العربية للطب التجددي

• أكثر من 15 عاماً من الخبرة الطبية

أكدت الدكتورة شفاء الأحمد، خبيرة أمراض النساء والولادة، أن سرطان عنق الرحم يُعتبر من أخطر السرطانات التي تواجه النساء حول العالم، واصفة إياه بـ “السرطان الصامت” نظرًا لعدم ظهور أعراض واضحة في مراحله الأولى.

اكتشاف متأخر وصعوبة العلاج

قالت د. شفاء إن معظم الحالات تُكتشف في مراحل متأخرة، مما يضاعف صعوبة العلاج ويؤثر على نسب الشفاء. وأوضحت أن الدراسات الطبية أثبتت أن فيروس الورم الحليمي البشري (HPV) يُعد السبب الرئيسي للإصابة بهذا النوع من السرطان.

علامات أولية يجب عدم تجاهلها

أشارت د. شفاء إلى أن النساء غالبًا ما يتجاهلن العلامات الأولية للمرض، مثل:

• النزيف بين الدورات الشهرية

• الإفرازات المهبلية غير الطبيعية

• آلام الحوض

وأضافت: “قد تبدو هذه الأعراض بسيطة، لكنها مؤشر خطير يستدعي الفحص الفوري.”

الفحص المبكر: خط الدفاع الأول

أكدت د. شفاء أن الفحص الدوري عبر مسحة عنق الرحم (Pap smear) يمثل خط الدفاع الأول ضد المرض. وشددت على ضرورة الالتزام به من سن 21 وحتى 65 عامًا، لأنه يقلل بشكل كبير من مخاطر الإصابة أو التطور الصامت للسرطان.

اللقاح… ثورة وقائية

سلطت الدكتورة الضوء على أهمية اللقاح المضاد لفيروس الورم الحليمي البشري، واصفة إياه بأنه “ثورة وقائية”. وأكدت أن الأبحاث العلمية أثبتت فعاليته في تقليل احتمالية الإصابة بدرجة كبيرة، خصوصًا إذا أُخذ في سن مبكرة.

دور نمط الحياة الصحي

أوضحت الخبيرة أن نمط الحياة الصحي له دور لا يُستهان به في الوقاية، حيث إن:

• التغذية السليمة

• ممارسة الرياضة

• تجنب التدخين

كلها عوامل تعزز المناعة وتقلل فرص الإصابة بالسرطان.

أرقام عالمية مقلقة

ذكرت د. شفاء أن الإحصائيات العالمية الحديثة تشير إلى أنه تم تشخيص 660 ألف حالة جديدة من سرطان عنق الرحم في عام 2022، بينما توفيت 350 ألف امرأة بالمرض نفسه خلال العام ذاته، مما يعكس خطورة هذا “السرطان الصامت” وأثره القاتل على صحة المرأة.

رسالة أخيرة

وختمت د. شفاء الأحمد تصريحاتها قائلة:
“الرسالة الأهم التي أوجهها لكل امرأة هي عدم انتظار الأعراض. الفحص المبكر والوقاية باللقاح خطوات بسيطة لكنها قادرة على إنقاذ الحياة. إن سرطان عنق الرحم يمكن الوقاية منه وهزيمته إذا واجهناه في الوقت المناسب.”

الختان واحد من أكثر الممارسات التي تركت ندوباً عميقة على صحة النساء الجسدية والنفسية. ورغم مرور سنوات على إجرائه، فإن نتائجه السلبية قد تظل ملازمة للمرأة طوال حياتها، حيث تعاني كثيرات من فقدان الرغبة الجنسية وصعوبة في التفاعل الحميمي. هذه المشكلة ليست سطحية ولا يمكن تجاهلها، فهي تمس جوهر العلاقة الزوجية وجودة الحياة.

اليوم يشهد العالم الطبي ثورة جديدة في الطب التجميلي التجديدي، فتقنياته المتطورة تقدم حلولاً عملية للنساء اللواتي تعرضن للختان وفقدن جزءاً من قدرتهن الطبيعية على الاستجابة الجنسية. هذه الثورة الطبية لا تعيد فقط بعضاً مما أفسده الختان، بل تمنح النساء أيضاً فرصة لاستعادة الثقة بالنفس والشعور بالقدرة على الاستمتاع بالحياة الزوجية.

الأدوات الحديثة في الطب التجميلي التجديدي

من أهم التقنيات المعاصرة:

• حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية (PRP):
  تعمل على تنشيط الدورة الدموية وتجديد الأنسجة في المناطق المتضررة.

• الليزر التجميلي المهبلي:
  ساهم في تحسين الترطيب وزيادة مرونة الأنسجة، مما يقلل الألم أثناء العلاقة ويحسن الاستجابة.

• الجراحات الترميمية:
  خيار متاح لبعض الحالات، حيث يقوم الأطباء بتحرير أو إعادة بناء ما تبقى من الأنسجة الحساسة مثل البظر، مما يفتح المجال أمام استعادة الإحساس الطبيعي بدرجات متفاوتة.

• البروتوكولات العلاجية الهرمونية الموضعية:
  تحسن بيئة المهبل وترفع من كفاءة الدورة الدموية في المنطقة.

خطوة نحو التعافي

ورغم أن هذه العلاجات لا تستطيع أن تمحو بالكامل كل ما تركه الختان من آثار، إلا أنها تمثل نقلة نوعية في التعامل مع المشكلة. فبدلاً من الاستسلام للألم والصمت، أصبح لدى النساء خيار طبي حقيقي يمكن أن يحسن حياتهن ويعيد لهن القدرة على التفاعل الحميمي بشكل أقرب إلى الطبيعي.

ما وراء الجمال الخارجي

إن الحديث عن الطب التجميلي التجديدي لا يقتصر على الجمال الخارجي، بل يمتد إلى إعادة الوظائف الحيوية للأنسجة وتعزيز جودة الحياة. وما نشهده اليوم من تقدم في هذا المجال يفتح الباب أمام مئات الآلاف من النساء اللواتي عانين من تبعات الختان ليجدن طريقاً إلى الأمل والتجدد.

صحة القلب ليست مجرد رفاهية، بل هي حجر الزاوية لحياة نشطة وطويلة. ولهذا فإن الالتزام بالأدوية الموصوفة لعلاج ارتفاع ضغط الدم أو الكوليسترول ليس خياراً ثانوياً، بل ضرورة لحماية المرأة من النوبات القلبية والسكتات الدماغية.

لكن في المقابل، كثيراً ما تطرح المريضات سؤالاً حساساً: هل تؤثر هذه الأدوية على الصحة الحميمة، خصوصاً صحة المهبل؟

الحقيقة أن الأمر لا يقتصر على الأدوية وحدها، فالأمراض القلبية الوعائية نفسها—مثل تصلب الشرايين وارتفاع الضغط المزمن—قد تحد من تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية، مما يقلل من الإثارة الطبيعية والإفرازات المهبلية.

أولاً: أدوية الضغط… بين الفوائد والمضاعفات

تختلف الآثار الجانبية بحسب الفئة الدوائية:

• مدرات البول (Diuretics):
  فعّالة في خفض الضغط، لكنها تسبب جفافاً عاماً في الجسم، يشمل المهبل، مما يؤدي أحياناً إلى شعور بعدم الراحة أثناء العلاقة.

• حاصرات بيتا (Beta-blockers):
  تقلل من جهد القلب، لكنها قد تؤثر على تدفق الدم للأعضاء التناسلية وتضعف الإثارة والإفرازات، خاصة مع الأجيال القديمة منها.

• مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين (ACE inhibitors) وحاصرات مستقبلات الأنجيوتنسين (ARBs):
  تأثيرها السلبي أقل بكثير، وبعض الدراسات أظهرت تحسناً لدى النساء اللواتي يستخدمنها.

• حاصرات ألفا:
  قد تسبب آثاراً مثل سلس البول، لذا تحتاج لاستشارة دقيقة قبل وصفها.

ثانياً: أدوية الكوليسترول (الستاتينات)… هل تهدد صحة الهرمونات؟

الكوليسترول ليس عدواً مطلقاً، بل لبنة أساسية في تصنيع الإستروجين والبروجستيرون. وهنا يبرز السؤال:
هل يؤدي خفض الكوليسترول بالأدوية إلى اضطراب في صحة المهبل؟

الأبحاث العلمية تؤكد أن الستاتينات لا تسبب تغييرات جوهرية في الهرمونات الأنثوية. ومع ذلك تبقى العلاقة معقدة، وتحتاج إلى تقييم شامل لكل حالة وعدم الاكتفاء باستنتاج واحد.

ثالثاً: جفاف المهبل… أسباب متعددة وحلول ممكنة

ليس من العدل أن يُلقى اللوم كله على أدوية القلب، فجفاف المهبل قد ينتج أيضاً عن:

• انخفاض الإستروجين بعد سن اليأس أو أثناء الرضاعة

• التوتر والقلق المزمن

• بعض الأدوية الأخرى مثل مضادات الاكتئاب أو مضادات الهيستامين

الحلول الطبية تشمل:

• استخدام مرطبات أو مزلقات طبية

• العلاج الهرموني الموضعي في حالات مختارة

• مراجعة الخطة العلاجية مع الطبيب إذا كان الدواء هو السبب

كلمة أخيرة

تؤكد الدكتورة شفاء الأحمد:
“صحة القلب وصحة المهبل وجهان لعملة واحدة. فلا يجب أن يكون علاج القلب على حساب جودة الحياة الحميمة. الحوار الصريح مع الطبيب والمتابعة الدقيقة هما السبيل لتحقيق التوازن بين الحماية القلبية والحفاظ على حياة زوجية صحية ومريحة.”